«Активное долголетие»: как КЦСОН Почепского района возвращает радость жизни пожилым и инвалидам

Комплексный центр социального обслуживания населения Почепского района реализует программу «Активное долголетие». Её цель — улучшить качество жизни пожилых людей и инвалидов, вовлечь их в оздоровительные проекты и социальную активность.

На базе КЦСОН созданы клубы по интересам. Там проводят занятия физкультурой, культурные мероприятия и обучение. Деятельность развернулась по трём направлениям.

Физкультура и спорт

Дважды в неделю в физкультурно-оздоровительном комплексе Почепа под руководством инструктора проводятся занятия лечебной физкультурой для 8–10 человек. На протяжении года состоялись соревнования по теннису (17 июля), четыре занятия по скандинавской ходьбе и два — по дыхательным практикам.

На акцию «Шаги здоровья», проведённую 14 апреля и 29 сентября, откликнулись 17 участников. 21 июля в средней общеобразовательной школе №1 города Почепа прошли районные соревнования по открытому шахматному турниру «Сила России» с участием представителей Союза пенсионеров России Почепского района.

Культура и общение

15 мая девять участников побывали на экскурсии в духовно-православном центре Вятского Посада и музее И. А. Бунина в городе Орле. 24 мая 12 членов клуба участвовали в торжественном мероприятии, посвящённом Дню славянской письменности и культуры.

12 июня шесть активистов из хорового коллектива Речицкого СДК выступили на концерте в честь Дня России. 8 июля 10 пожилых людей участвовали в праздновании Дня памяти святых Петра и Февронии Муромских (День любви, семьи и верности) в социальном фонде России.

23 сентября в центре общения соцфонда прошла видеовстреча участников программы с пожилыми гражданами из Брянской области, Республики Тыва и Ставропольского края. Они обменялись опытом и впечатлениями.

Образование и навыки

«Университет третьего возраста» предлагает лекции о здоровье, встречи с врачами, психологами, юристами и банковскими работниками. Особое внимание уделяется компьютерной и финансовой грамотности: участников учат работать с электронными сервисами, порталом госуслуг и защищаться от мошенничества.

21 мая занятие «Как распознать телефонных и сетевых мошенников» посетили 18 участников клуба. 29 мая двое членов клуба участвовали в XII региональном чемпионате по компьютерному многоборью среди пенсионеров Брянской области.

Результаты и перспективы

По данным центра, программа даёт ощутимые результаты: улучшается физическое и психическое здоровье участников, повышается их социальная активность, расширяется кругозор, появляются новые навыки.

Клубы работают в сотрудничестве с медицинскими учреждениями, культурными центрами, образовательными организациями и волонтёрскими движениями. Так центр помогает пожилым людям оставаться востребованными и находить смысл в активной жизни.

Все занятия и мероприятия проводятся бесплатно в рамках региональных программ и национального проекта «Семья». В клубы принимаются все желающие пожилого возраста и инвалиды — главное условие одно: желание сохранять активность.