Врач назвала пять признаков старения, требующих внимания специалиста

Замедление ходьбы, частые падения и неожиданная потеря веса могут свидетельствовать о серьёзных возрастных изменениях. Об этом рассказала директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского университета Ольга Ткачева в интервью РИА Новости.

По словам эксперта, первые тревожные признаки старения организма — изменение походки, снижение массы тела, ухудшение памяти, зрения и слуха. Особое внимание следует обращать на двигательную активность: насторожить должны замедление ходьбы, неуверенность при передвижении и участившиеся падения.

«Когда вы видите, что человек стал медленнее ходить, что он, например, стал падать, походка стала неуверенной, снизился вес, появились нарушения памяти, нарушения зрения и слуха. Вот в этом случае надо уже обязательно обращаться к специалисту», — подчеркнула Ткачева.

Для своевременного выявления возможных проблем со здоровьем эксперт посоветовала регулярно проходить диспансеризацию. Профилактические обследования позволяют обнаруживать факторы риска и диагностировать заболевания на ранних стадиях.

Отдельную роль в сохранении здоровья пожилых людей играют центры здорового долголетия, которые открываются в разных регионах России. Их работа направлена на раннее выявление предпосылок развития заболеваний и предупреждение возможных осложнений.

По мнению Ткачевой, профилактический подход позволяет не только снижать вероятность возникновения болезней, но и влиять на процесс возрастных изменений. Своевременное обращение к специалистам помогает выявлять нарушения до того, как они приведут к серьёзному ухудшению состояния здоровья.

Врач-эндокринолог Галина Морозова предупредила, что метаболический синдром может сокращать продолжительность жизни на 10–20 лет. По её словам, нарушения обмена веществ повышают риск развития сахарного диабета, онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта.

Кроме того, метаболический синдром может приводить к циррозу печени, острому панкреатиту и эректильной дисфункции у мужчин. Особую опасность представляет сочетание нескольких нарушений, которые одновременно негативно влияют на работу различных систем организма.